Психологія

10 позитивних звичок, які можуть підвищити ваш успіх

Як підприємець або успішний працівник, Ви можете бути вражені, здавалося б, нескінченною роботою або загальним відчуттям, що не вистачає часу, щоб зробити все, що хочете зробити.

Щоб зробити це протягом дня, легко впасти у «шкідливі звички» або дозволити завданням відійти на другий план. Тим не менш, важливо виробити позитивні звички, щоб налаштуватися на подальший успіх. Встановлення цілей і меж, як особистих, так і професійних, необхідно для підтримки життя, заради якої ви так тяжко працювали.

Щоб краще зрозуміти, як це може виглядати, члени Ради молодих підприємців поділилися з нами позитивними звичками, які привели до успіху. Ось які поради по досягненню успіху пропонуються:

1. Першим ділом з ранку створіть список завдань.

Щоранку перед початком дня, а іноді навіть в той момент, коли попередній закінчується, коротко переглянете свої майбутні завдання на цей день і потім розставте пріоритети у відповідності з їх важливістю. Просто витративши ці короткі 15 хвилин, можна вирівняти абсолютно все, і в результаті виходить набагато кращий і більш продуктивний день.

2. Поділіться складними проблемами, над якими Ви працюєте.

Один з успішних підприємців сказав: «Я ніколи не розумів людей, які тримають свої проблеми «поряд з жилетом». Коли ми боремося з серйозною проблемою, я кажу про це з усіма, хто буде слухати – робота над проблемою з різними людьми, дає різні ідеї». Тому не бійтеся розповідати про свої труднощі іншим, так як хто-то, напевно, зможе Вам допомогти.

3. Практикуйте відкритість.

«Бути на 100 відсотків відкритим і прозорим завжди був моїм дороговказним світлом вже більш десяти років. Чесність дійсно найкраща політика. Це допомагає у вирішенні конфліктів як можна раніше, побудові здорових ділових відносин, заснованих на довірі і командуванні поважних корпоративним брендом», – сказав інший молодий підприємець.

4. Тренуйтеся на зосередженні на важливому.

Якщо у Вас буде постійний чіткий графік, то це допоможе Вам очистити свій розум і зосередитися на тому, що є найважливішим, щоб допомогти домогтися успіху як на роботі, так і в особистому житті. Випуск ендорфінів є ключем для підтримки більш щасливого стану розуму, зосередженості, енергії і загального позитивного настрою.

5. Їжте здорову їжу.

Те, що ви їсте, може «зробити або зламати» Ваш день.

«Раніше я їла так багато оброблених продуктів, наповнені цукром, тому що я був дуже зайнятий, і це було швидко і доступно. Але я відчував себе млявим і грубим. Я робив мільйон речей, і у мене не було часу турбуватися про те, що я їв. Але це вплинуло на мій день. Так що тепер я беру з собою корисні закуски кожен день, і тепер я гостріше і продуктивніше», – поділився радою один дуже успішний чоловік.

6. Спостерігайте за своїм процесом роботи.

Не варто розпорошуватися на мільйони справ, якщо Ви не можете бути сконцентровані на кожному з них. Це може призвести до того, що нічого в результаті не вийде. Тому спостерігайте за тим, що Ви робите, щоб досягти успіху.

7. Робите невеличкі перерви.

Навіть якщо це займе всього п’ять хвилин, коли день стає напруженим, спробуйте відпочити. Цей короткий перерву дозволить переорієнтуватися, перевести дух і згадати, що важливо в цей момент. Ви можете просто закрити очі, вийти на вулицю, випити води або зробити щось інше, але зробіть паузу, щоб перезавантажитися.

8. Навчіться відпускати проблеми або речі.

Більшість проблем не такі серйозні, як здаються. Навчіться відпускати речі, які не важливі в довгостроковій перспективі. Ось просте вправу по перевірці реальності: якщо що-то не буде мати значення через місяць, навіть не турбуйтеся про це. Як тільки навчитеся вирішувати деякі проблеми, Ви зрозумієте, що це були не справжні проблеми.

9. Виділіть час на те, що має значення.

Якщо ви хочете домогтися успіху, Ви повинні знайти час на важливі речі. Наприклад, якщо Ви мати і бізнесвумен, знайдіть час для своїх дітей. Також важливо не перевантажуватися: Ви повинні планувати свій день, щоб отримати від цього максимум користі.

10. Практикуйте навички.

Більшість успішних людей проводять багато часу, практикуючи свої навички, щоб поліпшити їх. Це вимагає часу, але в кінцевому підсумку окупається, тому що відрізняє їх від тих, хто не хоче цим займатися. Це як спорт або інструмент: чим більше часу ти вкладаєш, тим краще отримуєш.

Як Вам такі поради щодо досягнення успіху? Поділіться своєю думкою в коментарях, ми будемо дуже вдячні.

P. S. Продуктивного і успішного Вам дня!

Також для Вас може бути актуальна ця стаття:

Оригінал